1、在日常生活中尽量不要喝有害的化学物质接触，如抗氧化剂等等，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害，对于白癜风的保健而言，这点必须要注意。  ???相关阅读：白癜风的治疗要注意什么

2、良好的情绪对于疾病的预防有很重要的作用，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，对自身的情感多家控制，从而提高了疾病的抗击能力。

3、务必要有一个合理的饮食，注意劳逸结合，更具患者自身和疾病的具体情况，多食用一些高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，有些食物会导致患者病情加重，因此要注意避免食用。注意休息，劳逸结合，睡眠充足等一系列白癜风的保健须知。
      如果您对白癜风的相关问题还有其他疑问，可直接咨询在线，进行一对一解答。更多详情请拨兰州中研白癜风医院热线咨询电话：0531-87989999进行详细咨询!QQ87228387